Kitap Okumanın Sonuçları

Nisa Nur / Prof. Dr. Necmettin Erbakan Fen Lisesi / Erzurum

Sık sık duyarız. “Kitap okumak önemlidir.” , “Kitap okumak faydalıdır.” Ve benzeri. Hiç düşündük mü kitap okumanın ruhsal ya da bedensel nasıl bir faydası olabilir? Kitap okumak neden bir öneme sahip olabilir?

Kitap okumanın hayal gücünü, kelime dağarcığını, düşünme yetisini geliştirmesi; ruhsal olarak insana iyi gelmesi gibi birçok faydası vardır. Bunlara ek olarak beyin gelişimine katkı sağladığı da faydaları içerisindedir. Peki kitap okumanın beyin gelişimine nasıl bir faydası vardır? Aynen şöyle; kitap okurken birçok kişi ve yer tanırız. Bu sayede beyinde sinaps denen bağlantı noktaları güçlenir. Bu da özellikle kısa süreli belleğin daha çok gelişmesini sağlar. Sinaps kelimesini açacak olursak: Nöronların (sinir hücrelerinin) diğer nöronlara ya da kas veya salgı bezleri gibi nöron olmayan hücrelere mesaj iletmesine olanak tanıyan özelleşmiş bağlantı noktalarıdır. Sinapslar algılama ve düşünme gibi zihinsel işlevleri yerine getirir. Bunun dışında kitap okumak, beynimizde bulunan sinir sistemlerini devreye sokarak, onları harekete geçirmektedir. Dışarıdan gelen her bilgi beynimizde bir tepkiye ve sinir hücrelerinde yeni bir bağ oluşumuna neden olur. Ayrıca ileri yaşlarda Alzheimer, fonksiyon kaybı gibi hastalıklar sık sık görülmektedir. Kitap okuyan insanlarda bu tür rahatsızlıklara daha az rastlanır.

Kitap okumanın psikolojik faydalarını ise şu şekilde sıralayabiliriz; Stres son zamanlarda oldukça şikayet edilen bir durum haline geldi. Bunun tedavisi de az çok kitap okumakla mümkün. Kitap okumanın stresi %68 oranında azalttığı söyleniyor. Buna ek olarak sesli kitap okumanın psikolojik rahatsızlıklara iyi geldiği de söylentiler arasında.

Kısacası kitap okumanın psikolojiye ve zihinsel aktiviteye oldukça faydası var. İnsan okudukça gelişir, geliştikçe öğrenir ve öğrendikçe hayatın içine karışır. Tüm bunlar bir zincir halindedir. Zincirin bir halkasının kopması sonuca ulaşılmasını engeller. Bu zincirde sonuca ulaşmamızı sağlayacak tek faktör sadece kitap okumaktır. Bu basit işi yapmak bizi hayatın içine katar ve bizi canlı tutar.

Nisa Nur / Prof. Dr. Necmettin Erbakan Fen Lisesi / Erzurum